Ob zu einer Party oder einen netten Fernsehabend…eine Leckerei, die man immer Essen kann.

Chia-Samen sind einfach großartig! Sie sind glutenfrei und liefern wichtige Ernährungsbestandteile wie Omega-3-Fettsäuren (höchstes pflanzliches Vorkommen), Antioxidantien, Eiweiß (helfen durch ihren hohen Eiweißanteil nachweislich beim Aufbau von Muskel- und Bindegewebe), Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe, die extrem lange satt machen.

Ui ui ui, wie lecker kann ich euch sagen und schnell und easy zubereitet.
Es schmeckt warm und sogar am nächsten Tag kalt oder getoastet nochmal suuuper lecker!!

Ich bin als Produkttesterin bei Konsumgöttinnen registriert und hatte schon ein paar Mal das Glück etwas testen zu dürfen.
Dieses Mal ging es um den Kochmixer ProBlend6 von Philips und ich habe mich tierisch gefreut ihn testen zu dürfen 🙂

Endlich mal ein Rezept, bei dem man nicht am Abend vorher schon den Teig vorbereiten muss, sondern ganz gemütlich morgens nach dem Aufstehen.
Der Teig ist super schnell angerührt und die Zutaten hat man meist auch immer zu Hause 🙂
Und wie lecker es duftet, wenn sie aus dem Ofen kommen! Einfach genial!

Hmmm, super schnell zubereitet und lecker sind diese Eiermuffins und zugleich eine super Alternative zu Rührei, Spiegelei und Co.

Diese Pancakes sind gesund, enthalten kaum Kalorien und lassen sich ohne schlechtes Gewissen verputzen.
Und das tolle daran ist, dass man hierfür kaum Zutaten braucht und meist alles immer zu Hause hat.
Die Bananen habe ich aus dem Gefrierschrank geholt, denn dort bewahre ich die auf, die ich so pur eher nicht mehr so gern essen möchte.
Die lassen sich etwas auftgetaut prima für Pancakes und andere Leckereien, wie z.B. meinen Banenenkuchen verwenden.

Eier sind mega gesund und halten super lange satt.
In Kombination mit Gemüse werden sie zu einer mega gesunden Mahlzeit.

Hier mal ein Schokokuchen, der mit einer etwas ungewöhnlichen Zutat zubereitet wird -> Rote Beete!
Dieser Kuchen schmeckt großartig und ist super fluffig.